Бокс. Много противоречий, споров и мифов связано с этим популярным видом единоборств. И чем он становится популярнее, тем больше версий и легенд вокруг спорта появляется. Обыватели считают его вредным и опасным, профессионалы и любители утверждают, что приносит он исключительно пользу. В этот раз мы встретились со старшим тренером клуба «Arena» Рустамом Сариевым, чтобы узнать, чем бокс для спортивного результата отличается от бокса для здоровья.
Начнем с того, что начать заниматься боксом никогда не поздно. Так что если вам больше восемнадцати и даже пятидесяти лет – приходите в «Arena». Группа здоровья, которая существует с момента открытия клуба, пользуется колоссальным спросом и только увеличивает свои ряды теми, кто всегда мечтал выйти на ринг и попробовать свои силы.
– Мы решили детальнее осветить тему любительского бокса и заверить читателей, что данное направление несет только лишь пользу и начать заниматься для себя никогда не поздно, – делится Рустам. – Общая тренировочная база в профессиональном и любительском боксе одинакова. Но пока любители занимаются боксом в большей степени для своего удовольствия, профессионалы уделяют тренировкам гораздо больше времени и фактически живут боксом. У нас две группы здоровья – для новичков и специально подготовленных. Примерно по двадцать человек в каждой. Приходя на первую тренировку, человек попадает в первую группу. Ну а дальше все зависит от его способностей. Важно понимать, что здесь никого не будут подгонять. Устал – отдохни. На износ никто не работает. Человек потихоньку втягивается и сам задает планку. Все для себя. Во время занятий развивается сила воли, укрепляется дух, преодолеваются собственные страхи, слабости и неуверенность в себе. Можно продолжать еще бесконечно долго. Каждый начинает чувствовать, как появляется то, чего ему не хватало много лет, и это не может не радовать.
А результаты при систематических тренировках не заставят себя долго ждать. Их можно заметить в течение двух месяцев: снизится вес, повысится выносливость, улучшится сила удара, вы забудете о таком слове как одышка, ну и, конечно же, мастерски сможете защищаться.
– В основном, когда приходят впервые, основная цель – научиться сильно бить, но когда начинают вникать в бокс, тогда понимают, что защита – это круче. Приходит момент, когда стереотип ломается. Никто не хочет никого травмировать. Вопреки общепринятому мнению, боксёры вовсе не агрессивные, идущие на конфликт при любом удобном случае. Напротив, занятия боксом формируют такие важные черты характера, как спокойствие, хладнокровие и сдержанность. На тренировках или во время спаррингов у спортсменов есть отличная возможность выплеснуть накопившиеся эмоции, даже снять стресс. После такой разрядки даже дела начинают идти лучше. Для того, чтобы боксеры могли попытать свои силы и продемонстрировать мастерство, мы ежегодно устраиваем соревнования среди группы здоровья. Подбираем для спаррингов участников по уровню и возрасту. Сюда, к слову, могут приходить все желающие, даже те, кто занимаются дома. Исключение составляют профессиональные боксеры.
Знаменитый боксер Мохаммед Али сказал: «Какой бы ни была Ваша цель, Вы сможете её достигнуть, если только захотите потрудиться». Поэтому мы желаем успехов всем, для кого бокс – стиль жизни. Решительности, выдержки и удачи тем, кто только собирается попробовать себя в этом популярном спорте. Ну а профессиональный клуб «Arena» рад встрече с каждым, для кого бокс – это больше чем спорт.
Интересные факты о боксе
Бокс – это один из самых популярных видов спорта в мире единоборств.
Профессиональные бои – одни из самых дорогостоящих в мире спорта. Например, в 1988 году Майк Тайсон стал обладателем самого большого гонорара – за 2 минуты он отправил в нокаут своего соперника Майкла Спинкса и заработал 20 миллионов долларов.
Самый же дорогой бой в истории бокса произошел в Лас-Вегасе в мае 2015 года. В поединке сошлись «две легенды»: непобедимый Флойд Мейвезер, американец, и Мэнни Пакьяо, филиппинец. Организаторы получили прибыль от этого мероприятия около 400-500 миллионов долларов, цены на некоторые билеты доходили до 100-150 тысяч долларов. Мейвезеру было предложено 120 млн. долларов, а филиппинцу – 80 млн. долларов. Во всей истории бокса никому ранее не было предложено таких огромных гонораров. Самый высокооплачиваемый в мире спортсмен не разочаровал своих болельщиков и одержал уверенную победу в этом матче.
